Женско царство
ЖЕРТВИ СТЕ НА ЕСЕННИЯ СТРЕС
С ПРОМЯНАТА НА СЕЗОНА МНОЗИНА СЕ ЧУВСТВАТ УМОРЕНИ И ДЕПРЕСИРАНИ. Събуждат се изтощени. Боли ги цялото тяло. Трудно се контролират. Пулсът е учестен и успяват да свършат само половината от нещата, които са набелязали за деня. Всичко това ги тревожи. На ръба са на нервна криза, готови са да заплачат. Какво става? Жертва са на есенния стрес.
ВЕРНИ ИЛИ ГРЕШНИ ТВЪРДЕНИЯ ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕМного заблуди, отнасящи се за вашето здраве и красота са придобили публичност. Кои от тях са верни и кои не са? Предлагаме правилния отговор на тези въпроси. КАК ДА СЕ ИЗБАВИМ ОТ БОЛКИ В СТАВИТЕДори младите, а какво да говорим за тези на средна възраст, често се цблъскват с болки в ставите. Те възникват с особеностите на начина на живот и общото здравословно състояние. А също и като следствие от отслабналия имунитет под въздействието на околната среда. Основните причини за възникване на болки в ставите могат да се разделят на три: |
ШИЙНА ОСТЕОХОНДРОЗА /СТЕСНЕНИЕ НА ШИЙНИТЕ ПРЕШЛЕНИ/Гръбначният стълб е основният орган на опорно-двигателния апарат. Изпълнява две основни функции. От една страна, е орган за опора и движение, а от друга – защита на гръбначния мозък. Проблемът с шийната остеохондроза е много актуален. По честота шийната остеохондроза заема второ място след поясната и засяга най-работоспособната възраст. РИБНИ КЮФТЕТА С ДЕВЕСИЛ
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ ЗА РИБНИ КЮФТЕТА С ДЕВЕСИЛ: 700 гр. рибно филе 100 гр. пушена скумрия 1 филия хляб глава кромид лук 2 склидки чесън 3 г. масло |