Женско царство
ЯБЪЛКОВА ДИЕТА
Ябълките са богати на ценни за организма витамини и минерални вещества / в това число фолиева киселина, пектин, захар/. За да се постигнат забележими резултати ‘’ябълковият ден’’ трябва да се повтаря 1-2 пъти седмично.
ПЪРВИ ВАРИАНТ – През целия ден се ядат ябълки и задължително се пие минерална вода. Не са за пренебрегване и билковите чайове.
ЕЛЕКСИРИ ЗА СВЕЖЕСТ В ГОРЕЩИНИТЕ
Най-бързият начин за прогонване на умората от кожата в горещините са студените компреси. Две шепи лайка сварете в 250 мл. вода. Оставете я настрани за 20 минути и прибавете 2 кубчета лед. Напоете с отварата парче марля и я поставете на лицето.
Ако сте с мазна кожа, към един разбит белтък отбройте 5 капки лимонов сок. Нанесете сместа върху добре почистеното лице и след 15 минути изплакнете с хладка вода, а след това с по-студена вода. ПЪЛНЕНИ ДОМАТИ
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ ЗА ПЪЛНЕНИ ДОМАТИ: 5-6 средни домата 2 с.л. зехтин /олио/ 1 склидка чесън пресен босилек сол тиквичка |
ВОЛНИ ЛЕТНИ ПРИЧЕСКИ
Разкошно ще изглежда косата, ако е със средна дължина и е етажирана. Важното е да се подчерраят текстурата и движението на самата коса. Предлагаме ви бърз и лесен начин за стилна и ефектна визия, ако имате къдравата коса или изкуствено направените къдри.Те придават разкош. Вълните създават жив и безгрижен образ, който придава желания обем. Начупената коса е подходяща както на дълги, така и на средно дълги коси и ще е основен елемент през лдетния сезон. ДОМАТИТЕ ПАЗЯТ КОЖАТА
|
Редовната употреба на домати защитава от слънцето. До този извод са стигнали британски учени. Те провели изследване с две групи по 10 доброволци. В менюто на първата група редовно добавяли по пет чаени лъжички доматено пюре и зехтин. Втората група получавали само зехтин. След три месеца в кожата на доброволците от първата група били установени с 33% повече проколаген.