Женско царство
ТАЙНИТЕ НА ХОЛЕСТЕРОЛА
Холестеринът, или според англоамериканската терминология - холестерол, спада към основните липиди /мазнини/, които съдържа организмът на всеки от нас. Ако трябва да бъдем съвсем точни, става въпрос за малки количества спирт от групата на стреоидите, които отговарят за разтварянето на мазнините в човешкия организъм.
ОТСЛАБВАЙТЕ ДОКАТО СИ ХАПВАТЕМоже да се храните правилно и без да се лишавате от удоволствието. Много специалисти са уверени, че човек не трябва категорично да се отказва от нещата, които му доставят удоволствие. По принцип средностатистическият условно здрав човек може да си позволи много. КАК СЕ ЖИВЕЕ С ПРЕМАХНАТА ЩИТОВИДНА ЖЛЕЗАПремахването на щитовидната жлеза не е свързано с продължителността на живота, ако жената получава адекватно лечение. Това е доказано чрез продължителни научни изследвания. Жената след операцията трябва да приема хормони, да контролира лечението си с помощта на ендокринолог, да си прави изследвания на кръвта и ултразвуково изследване. |
СЛЪНЧЕВИТЕ БАНИ ИМАТ И ПЛЮСОВЕ И МИНУСИТрябва да се отнасяме разумно към слънчавите бани. Те си имат своите плюсове. Под влияние на ултравиолетовите лъчи се произвежда витамин D3. Той ни помага да се справим с редица заболявания - укрепва костите, участва в процеса на произвеждането на червените кръвни телца. ЗА КАКВО ПОМАГАТ КОМПРЕСИТЕГОРЕЩ КОМПРЕС ПРИ БОЛКИ В МУСКУЛИТЕ Ще ви трябва една кърпа и гореща вода. Загрейте водата, но не и да заври. Сгънете кърпата така, че да може да обхване само областта, върху която ще слагате компреса.Потопете навитата кърпа в купата с вода, внимателно изцедете и сложете на болното място. Оставете компреса да стои, докато се охлади кърпата. |