Женско царство
10 СЪВЕТА ЗА БОЛНИТЕ ОТ АРТРИТ
1. Избягвайте варените продукти - съчетаването им със суровите трябва да бъде в съотношение 1 към 3
ДЕПРЕСИЯТА ИМА МНОГО ЛИЦАДепресията е едно от най-разпространените заболявания. Тя се увеличава с напредването на възрастта. Сред населението над 65 години се съобщава за честота между 25-30%. Депресията се наблюдава два пъти по често при жените, отколкото при мъжете. БЕЗСЪНИЕТО КАЧВА КРЪВНОТОХората страдащи от хипертония, знаят, че освен да приемат доживот съответните медикаменти, трябва да се съобразяват и с някои ограничения, които могат да помогнат за поддържането на кръвното в разумни граници. |
ШЕСТ ЗАБЛУДИ ЗА ГРИЖИТЕ ЗА КОЖАТАИзмиването, почистването и овлажняването на кожата на лицето / а и не само на нея/ са елементарни процедури. Ако ги правим всеки ден, ще запазим значително по-дълго еластичността и здравината на кожата си. Но грижейки се за нея, ние често допускаме редица грешки, които имат обратен на желания ефект. ДА ЗАБРАВИМ ЗА ''ИЗЯШ СИ ВСИЧКО''Преяждането е една от основните причини за застрашителните размери на затлъстяването в световен мащаб. Причините за преяждането могат да бъдат най-различни - тъпчене с храна, когато сме под стрес, прекалено предразположение към гастрономията и деликатесите, разширен стомах и често изпитвано чувство за глад. |